人不制伏自己的心，好像毀壞的城邑沒有牆垣。
Like a city whose walls
are broken through
is a person who lacks self-control.
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說到「制伏自己的心」，英文是用「self-control」，也就是「節制」，由加拉太書5章22-23節：「聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。這樣的事沒有律法禁止」，可以知道這是聖靈工作的結果。
既是來自於聖靈的工作，我們要憑信心領受，相信著基督在十字架上所完成的救贖大功，我們可以藉由禱告祈求，將自己交託給上帝，讓「節制」的能力可以從心底產生，讓我們在每天的生活中可以應用出來！我們的現實環境，是上帝讓我們體會聖靈工作的場域。
求主保守我們，讓我們以榮耀上帝的心來體會聖靈的工作。你將會發現，上帝的真理聖靈的確是內住我們心中，讓我們感受主耶穌的同在！
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