我罪過的軛是他手所綁的，猶如軛繩縛在我頸項上；他使我的力量衰敗。主將我交在我所不能敵擋的人手中。
נִשְׂקַד עֹל פְּשָׁעַי בְּיָדוֹ יִשְׂתָּרְגוּ
עָלוּ עַל־צַוָּארִי
הִכְשִׁיל כֹּחִי
נְתָנַנִי אֲדֹנָי בִּידֵי לֹא־אוּכַל קוּם׃ ס
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此句的第一個字是”נִשְׂקַד”是「綁」的意思。
這裡說到上帝將犯罪的以色列人交在敵人的手中管教，表面上看起來是敵人來欺壓以色列人，可使實際上是上帝在鍛鍊以色列人，使他們得以更新和改造。
所以基督徒要學習面對困境時，要學習仰望主耶穌，讓我們體會主耶穌為我們釘十字架時所付出的，使我們的心能與祂更貼近，甚至願意為祂而活！
我們不適要以信仰來滿足我們的需求，而是願意活出基督樣式的生命，好將榮耀歸給上帝！這也就是說，要活出和基督綁在一起的生命。
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מִמָּרוֹם שָׁלַח־אֵשׁ בְּעַצְמֹתַי וַיִּרְדֶּנָּה
פָּרַשׂ רֶשֶׁת לְרַגְלַי
הֱשִׁיבַנִי אָחוֹר
נְתָנַנִי שֹׁמֵמָה כָּל־הַיּוֹם דָּוָה׃ ס
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此句的第一個字是”מִמָּרוֹם”是「高處」的意思。
在這一節中說道罪人要受到的懲罰，因為上帝不願意罪人繼續犯罪造成更大的傷害，所以用盡辦法阻擋使罪惡被限制，不至於擴大。所以，上帝的阻擋不是壞事。
基督徒的生命也會發生一些攔阻的事情，是上帝的美意，讓我們緩以緩，可以有更多思考上帝的心意為何？可以避免不必要的錯誤，好成就上帝更大的作為。
當然最重要的就是要透過基督耶穌與上帝恢復和好的關係，使我們清楚上帝的心意，行在上帝的旨意中，免受罪的影響。
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你們一切過路的人哪，這事你們不介意嗎？你們要觀看：有像這臨到我的痛苦沒有─就是耶和華在他發烈怒的日子使我所受的苦？
לוֹא אֲלֵיכֶם כָּל־עֹבְרֵי דֶרֶךְ
הַבִּיטוּ וּרְאוּ
אִם־יֵשׁ מַכְאוֹב כְּמַכְאֹבִי אֲשֶׁר עוֹלַל לִי
אֲשֶׁר הוֹגָה יְהוָה בְּיוֹם חֲרוֹן אַפּוֹ׃ סכִּי הָיִיתִי זוֹלֵלָה׃ ס
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此句的第一個字是”לוֹא”是「不」的意思。
先知在這裡要提醒人注意他要說的「痛苦」，這個痛苦就是承受上帝的憤怒！而上帝為什麼會憤怒呢？就是因為人犯罪、悖逆上帝，與上帝失去和好的關係。
這樣的情況下，最大的問題就是：人受造原本是該屬上帝的，與上帝有合宜的關係；但是，人犯罪之後，使上帝失去了人，因為人與上帝遠離！也因此，上帝發列怒，要人承受永遠的懲罰。
上帝的救贖就是要人離開這樣的狀態，不受上帝永遠的懲罰，要享受上帝永遠的賜福，也就是永生之福！也因為這樣，上帝在基督裡早就預備救恩，在創造世界以先。
因此，我們要了解上帝的用心，讓我們在聖靈的引導下，謙卑自己來領受上帝這一份超乎一切的愛！是被感動的，而不是勉強的，也就說甘心樂意來接受！
然而在上帝那裏，因為耶穌基督的死而得滿足，不再以憤怒對待我們，使我們可以與上帝有永恆的和好。
故耶穌基督的救贖是雙方面的作為，卻是由上帝設立，聖靈來成就！
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她的民都歎息，尋求食物；他們用美物換糧食，要救性命。他們說：耶和華啊，求你觀看，因為我甚是卑賤。
כָּל־עַמָּהּ
נֶאֱנָחִים מְבַקְּשִׁים לֶחֶם
נָתְנוּ מַחֲמַודֵּיהֶם
בְּאֹכֶל לְהָשִׁיב נָפֶשׁ
רְאֵה יְהוָה
וְהַבִּיטָה
כִּי הָיִיתִי
זוֹלֵלָה׃ ס
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此句的第一個字是”כָּל־עַמָּהּ”是「全部百姓」的意思。
這是描寫錫安被敵人蹂躪之後全部人民的慘狀，尤其是為了維持生命，需要得著食物，就必須放棄一切眼中看為重要的事物。以前為得這些拚死拚活，如今卻一點用處也沒有，還得放棄呢！
也因為這樣，他們向上帝禱告：「耶和華啊，求你觀看，因為我甚是卑賤。」
這讓我們感受到人為了生存，就需要放下尊嚴，尤其是在亂世的時候，就是國家與社會崩潰以至於我們無法倚靠的時候。當然，人面對天災人禍時也是如此。
然而世上的國家與社會無法倚靠時，只能倚靠上帝了！唯有上帝是永遠不會崩潰的！
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敵人伸手，奪取她的美物；她眼見外邦人進入她的聖所─論這外邦人，你曾吩咐不可入你的會中。
יָדוֹ פָּרַשׂ
צָר עַל כָּל־מַחֲמַדֶּיהָ
כִּי־רָאֲתָה
גוֹיִם בָּאוּ מִקְדָּשָׁהּ
אֲשֶׁר צִוִּיתָה
לֹא־יָבֹאוּ בַקָּהָל לָךְ׃
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此句的第一個字是”יָדוֹ”是「手、邊、力量、權勢」的意思。
這是描寫錫安因為罪而導致汙穢、不潔淨，失去了上帝的同在之後，就被敵人的力量入侵，並且是毫不客氣地侵入。
這讓我們看見人性的敗壞，一有機會就豪不客氣地搶奪、攻擊與侵略！甚至做出令人難以想像的舉動，就如聖殿也都被外邦人侵犯！這讓以色列人感到羞恥與難堪，因為上帝竟然離棄他們到如此！
這也再一次讓我們認識到，沒有上帝的同在，就沒有上帝的保守；沒有上帝的保守，仇敵就恣意而行，讓我們感到羞辱至極！
也因為這樣，我們要努力保持上帝同在，讓上帝來保守我們直到永遠！然而上帝是信實的，祂既拯救我們就拯救到底；反倒是人容易失信，是自己離棄上帝，失去恩典的同在。
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她的污穢是在衣襟上；她不思想自己的結局，所以非常地敗落，無人安慰她。她說：耶和華啊，求你看我的苦難，因為仇敵誇大。
טֻמְאָתָהּ
בְּשׁוּלֶיהָ
לֹא זָכְרָה
אַחֲרִיתָהּ
וַתֵּרֶד פְּלָאִים
אֵין מְנַחֵם
לָהּ
רְאֵה יְהוָה
אֶת־עָנְיִי
כִּי הִגְדִּיל
אוֹיֵב׃ ס
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此句的第一個字是” טֻמְאָתָהּ”是「污穢、不潔淨」的意思。
這是描寫錫安因為罪而導致汙穢、不潔淨，以至於失去了上帝的同在。而且這樣的結局讓人想不到，以至於非常敗落，讓人度知如何來安慰！
在這樣悲慘狀態下，只能尋求上帝的幫助，於是向上帝呼喊：「耶和華啊，求你看我的苦難，因為仇敵誇大。」
在這裡感到「仇敵誇大」，就是認為仇敵很強大！之所以有這樣的認為，更是讓我們認識到：人沒有上帝的同在，會感受到自己的渺小與虛空，以至於對外來的仇敵之攻擊感到很強是無法抵擋！
因此，我們不可以犯罪導致失去上帝的同在，這是一個非常可怕的景況，我們不能不以此為警戒，使自己在上帝的愛中得保守！
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