出埃及記31:12-18

31:12 耶和華曉諭摩西說：
31:13 「你要吩咐以色列人說：『你們務要守我的安息日；因為這是你我之間世世代代的證據，使你們知道我─耶和華是叫你們成為聖的。
31:14 所以你們要守安息日，以為聖日。凡干犯這日的，必要把他治死；凡在這日做工的，必從民中剪除。
31:15 六日要做工，但第七日是安息聖日，是向耶和華守為聖的。凡在安息日做工的，必要把他治死。』
31:16 故此，以色列人要世世代代守安息日為永遠的約。
31:17 這是我和以色列人永遠的證據；因為六日之內耶和華造天地，第七日便安息舒暢。」
31:18 耶和華在西奈山和摩西說完了話，就把兩塊法版交給他，是上帝用指頭寫的石版。

¹² Then the Lord said to Moses, ¹³ “Say to the Israelites, ‘You must observe my Sabbaths. This will be a sign between me and you for the generations to come, so you may know that I am the Lord, who makes you holy.
¹⁴ “‘Observe the Sabbath, because it is holy to you. Anyone who desecrates it is to be put to death; those who do any work on that day must be cut off from their people. ¹⁵ For six days work is to be done, but the seventh day is a day of sabbath rest, holy to the Lord. Whoever does any work on the Sabbath day is to be put to death. ¹⁶ The Israelites are to observe the Sabbath, celebrating it for the generations to come as a lasting covenant. ¹⁷ It will be a sign between me and the Israelites forever, for in six days the Lord made the heavens and the earth, and on the seventh day he rested and was refreshed.’”
¹⁸ When the Lord finished speaking to Moses on Mount Sinai, he gave him the two tablets of the covenant law, the tablets of stone inscribed by the finger of God.

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    上帝在這裡交代摩西最後的事，就是「安息日」！上帝之所以看重安息日是因為：「這是我和以色列人永遠的證據；因為六日之內耶和華造天地，第七日便安息舒暢。」

    這裡的「舒暢」在英文是「was refreshed」是由「安息」所衍生出來的！而在希伯來文的意義是「使自己重新得力」，動詞的文法是用「Nif‘al敘述式3 單陽」，有反身的意義！也就是說，要安息才能產生這樣的結果！

    所以，「安息日」本是上帝給人的恩惠，不是要限制人的作為，而是要促進人更美好！正如俗話說：「休息是為了走更長的路！」

    人常常是急功好利，想趕快得著好的結果，就拼命的趕一些事情，不輕言休息，認為閒置是一種浪費。就像一個故事說到，有兩位樵夫一起砍樹木，一個是一直砍、一直鋸，從不休息；另一位則砍一段時間，就休息一下，磨磨斧頭和鋸子。請為哪一位會比較快完成工作﹖當然是「肯休息」的人，因為他的斧頭和鋸子永遠保持最佳狀態！

    是的，我們要常常回到上帝面前得安息，我們才可以常常保持最佳狀態，成就更美更好的事！