（大衛的詩，交與伶長。）耶和華啊，你忘記我要到幾時呢？要到永遠嗎？你掩面不顧我要到幾時呢？
How
long, O Lord? Will you forget me forever?
How
long will you hide your face from me?
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對於屬基督的人而言，人生的路途並不是凡是順利，甚至困難重重。以至於讓我們覺得是因為自己不好，或是因為仍然有最沒有對付，才會有這樣的結果。所以詩人這番話，讓我們有些同感，尤其是在嚴苛的人生考驗中。
然而我們在這樣的「屬靈低潮」時，不要自責，不要過分自我要求，想用自己的努力來贏回上帝的光照，如同兒女覺得好好奮發就會得著父母的看重。可是，許多人並不因為這樣就改變他們的人生狀況，以至於他們對於這個信仰失望，而離開上帝。
所以，我們落入「屬靈低潮」時，所要的不是「反求諸己」，反而要讓信心增長，也就是透過禱告向上帝抒發自己的感受，並且用述說上帝慈愛的經文來安慰自己，肯定「因信稱義」的應許，仰望耶穌基督並祂釘十字架。使自己被上帝的慈愛所激勵，重新開始。如同人的身體生病要住院治療，同樣靈性生病也需要回到上帝面前，受祂的醫治。而牧師或輔導，就是上帝醫治人的管道，要用上帝的話和上帝的愛（聖靈），使被輔導者得更新、得建立。
在「屬靈低潮」時，不要忘記在烏雲之上，仍然有太陽。上帝的慈愛，是永不改變。「不要怕，只要信」！
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