我心在我裡面發昏的時候，我就想念耶和華。我的禱告進入你的聖殿，達到你的面前。
As my life was slipping away, I remembered the Lord. And my earnest prayer went out to you in your holy temple.
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先知約拿因為不順服上帝命令，本要往尼尼微，卻往他施去，導致海浪洶湧，船快沉了，為了拯救船裡的人，就被丟道壩海裡，結果被大魚吞到肚子裡，於是約拿在大魚的肚子裡禱告。
他的禱告都是在敘述上帝對他的作為，尤其是上帝派一條魚將它吞下，使他不至於落到無法拯救的深淵，他為此感謝上帝，也改變他悖逆的心，願意順服上帝，所以他相信，上帝必定會拯救他！
所以他說：「我心在我裡面發昏的時候，我就想念耶和華。我的禱告進入你的聖殿，達到你的面前。」
而「我心在我裡面發昏的時候」在英文中更明顯的表達為”As my life was slipping away”，也就是說生命在流逝中！這時人是多麼無助與無奈，只能尋求上帝！然而上帝在這時真的伸出聖手來扶持，讓魚將他吐出來，可以繼續到尼尼微去！
想想約拿的事蹟，使我們不得不感謝上帝，我們的心比約拿更是悖逆，上帝依然不丟棄我們，甚至將祂的獨生子賜給我們，代替我們的不義和悖逆而死在十字架上，不只如此還藉由死亡勝過魔鬼，使人不再受魔鬼的轄制，使人得著上帝兒女身分，在將來上帝國完全實現的時候，與基督一同做王到永遠！
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