4:7 只是要棄絕那世俗的言語，和老婦荒渺的話，在敬虔上操練自己。
4:8 「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」
4:9 這話是可信的，是十分可佩服的，
4:10 我們勞苦努力正是為此，因我們的指望在乎永生的神；他是萬人的救主，更是信徒的救主。
4:11 這些事你要吩咐人，也要教導人。
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得救是靠上帝的恩典，而“敬虔上操練自己”是靠上帝的恩典使自己持守於就恩之中不偏離真道。所以保羅說︰「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」
保羅也在此明說︰『我們的指望在乎永生的上帝；他是萬人的救主，更是信徒的救主。』
“萬人的救主”和“信徒的救主”有何不同之意義呢？“萬人的救主”是指上帝是無條件揀選，沒有資格規定，只要有願意的心上帝都願意把救恩賜給他；“信徒的救主”是指人的認信，上帝不轄制人，也不勉強人，祂要人心被恩感來接受救恩，是要人覺醒，而非受迷惑。
只是人因罪之轄制，拒絕上帝之救恩，與上帝為敵，需要有聖靈的引導，人才會覺醒，才不會抗拒救恩，才能成為上帝的兒女，承受上帝國，得永生！
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